🌿 本日の空き状況 🌿

おはようございます( *´꒳`*)੭"

最近、お客様にマッサージをしていると。

肩甲骨、背中、腰の硬さが凄く目立ちます。

そこで、今日から少しずつですが。

身体の硬さを和らげて、背中のハリなど解消

出来る身体作りを紹介したいと思います。

毎日少しずつ、ブログに掲載しますね(*^^*)

[ストレッチについて]

ストレッチは血流の促進を促して、体の浮腫

だるさの原因を解消へ導いてくれます。

また、疲れにくく回復スピードの高い筋肉を

発達させて、体に老廃物が残るのを防ぐことにも

繋がりますので。

是非、お家でも出来るストレッチを毎日少しずつ

試してみて下さいね(*^^*)

習慣づけると苦にならずルーティンになると

思います。

⛄  本日の空き状況です  ⛄

͛.*🍃18時～空きございます。

͛.*🍃18時30分～空きございます。

͛.*🍃21時～空きございます。

͛.*🍃21時30分～空きございます。

本日、日中のご予約はいっぱいとなりました。

ありがとうございます🌸🍃

夜は空きございますので。

皆様からのお問い合わせ、ご予約。

お待ちしております。

よろしくお願い致します( *´꒳`*)੭"